Wakker worden met een verstopte neus, jeukende ogen of een droge keel, voor veel mensen is dat geen uitzondering, maar een dagelijkse realiteit. De oorzaak zit vaak dichter bij huis dan je denkt: in je beddengoed.
Huisstofmijt, huidcellen en stof hopen zich op in je dekbedovertrek en kussenslopen. En sommige materialen maken dat probleem groter dan anderen.
In deze blog leggen we uit wat hypoallergeen beddengoed precies inhoudt, welke materialen goed werken en waar je op moet letten als je gevoelige luchtwegen of huid hebt.
Waarom is beddengoed zo belangrijk bij allergie?
Je brengt gemiddeld acht uur per nacht in bed door, meer tijd dan op welke andere plek in huis dan ook. Als je beddengoed allergenen aantrekt, heb je daar de hele nacht last van.
De meest voorkomende boosdoeners:
- Huisstofmijt — microscopisch kleine beestjes die leven van dode huidcellen en zich nestelen in grove, poreuze stoffen.
- Schimmelsporen — hopen zich op in vochtig beddengoed dat niet goed droogt.
- Chemische resten — goedkoop beddengoed kan restanten van kleurstoffen of behandelingen bevatten die huidirritaties veroorzaken.
- Het materiaal zelf — sommige mensen reageren op wol of dons.
Wat betekent 'hypoallergeen' bij beddengoed?
Hypoallergeen wil zeggen: minder kans op een allergische reactie. Maar het is geen officieel gecertificeerde term, iedereen mag het op een verpakking zetten. Let daarom op erkende certificaten zoals OEKO-TEX Standard 100 (getest op schadelijke stoffen), GOTS (voor biologisch textiel) of GRS (voor gerecycled materiaal). Die zeggen wél iets.
Welke materialen werken goed bij allergie?
Gerecycled microvezel
Microvezel heeft een fijne, dichte weefstructuur waarin huisstofmijt zich minder makkelijk nestelt dan in grovere, poreuze stoffen. Bovendien droogt microvezel snel na het wassen, wat schimmelvorming tegengaat.
SJUMO's Silky Smooth beddengoed is gemaakt van 100% gerecyclede microvezel en is OEKO-TEX gecertificeerd.
Tencel™ Lyocell
Tencel™ is een materiaal van natuurlijke oorsprong (houtpulp) met van nature antibacteriële eigenschappen. Het absorbeert vocht goed en voelt zacht aan op de huid. Een goede keuze voor mensen die de voorkeur geven aan een materiaal van plantaardige oorsprong.
SJUMO's Tencel™ Sateen collectie is hier een goed voorbeeld van.
Biologisch Katoen
Katoen kan een goede keuze zijn, mits biologisch gecertificeerd en dus vrij van chemische bewerkingen, zoals SJUMO's Organic Cotton beddengoed. Houd er rekening mee dat katoen vocht langer vasthoudt dan microvezel of Tencel™, wat bij slechte ventilatie schimmelvorming in de hand kan werken.
Dons en wol: liever vermijden
Dons en wol zijn voor mensen met allergieproblemen minder geschikt. Beide materialen kunnen zelf allergeen zijn en bieden meer ruimte voor huisstofmijt.
5 praktische tips bij beddengoed en allergie
1. Was regelmatig op 40 tot 60°C
Huisstofmijt sterft af bij 60 graden. Was je beddengoed wekelijks als je last hebt van allergie. Let wel: Tencel™ is doorgaans geschikt voor maximaal 40°C, maar wel antibacterieel. Check altijd het waslabel.
2. Droog je beddengoed volledig
Vochtig beddengoed is een broedplaats voor schimmel. Droog alles volledig voor gebruik, bij voorkeur op een goed geventileerde plek of in de droger op lage temperatuur.
3. Kies voor een strakke weefstructuur
Hoe dichter de weving, hoe minder ruimte voor mijt en stof. Microvezel en Tencel™ scoren hier goed op.
4. Let op certificaten, niet alleen op claims
'Hypoallergeen' op de verpakking zegt weinig zonder onderbouwing. Kijk naar OEKO-TEX, GOTS of vergelijkbare onafhankelijke keurmerken.
5. Vervang je kussen regelmatig
Kussens hopen in de loop der tijd huisstofmijt op. Vervang ze elke één à twee jaar, of kies voor wasbare exemplaren.
Gevoelige huid: het gaat niet alleen over luchtwegen
Mensen met eczeem of een gevoelige huid merken ook duidelijk verschil bij het materiaal van hun beddengoed. Ruwe of korrelige stoffen kunnen 's nachts wrijving veroorzaken. Zachte, gladde materialen zoals Biologisch Katoen, Microvezel of Tencel™ liggen vlak tegen de huid aan zonder te schuren.
Klaar om beter te slapen?
Kies voor fijn geweven, gecertificeerd beddengoed dat snel droogt en makkelijk te wassen is. Bekijk SJUMO's collecties, gemaakt van OEKO-TEX gecertificeerde materialen en zacht vanaf de eerste nacht.
